Stil de viata

Dieta sau stil de viata?

Dieta sau stil de viata?

“Din două una, dați-mi voie: ori să se revizuiască, primesc! Dar să nu se schimbe nimica…” Cel mai dificil aspect de corectat într-o sesiune de lucru este dependența. Și asta nu mi se întâmplă numai mie…ci se aplică în cazul tuturor terapeuților. Orice schimbare presupune ieșirea din zona de confort și implică o sumă de eforturi depuse pentru atingerea unei…